| 1. |  € 18,50 | EAN-13: 9788869394898 Nardone M. Cristina | Raffaella Martini
Vita in emergenza. Prevenire il burnout gestendo strategica-mente le emozioni
| Edizione: | Mind Edizioni, 2024 |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 18,50 | | Descrizione | Vita in emergenza. Prevenire il burnout gestendo strategica-mente le emozioni: Chi svolge una professione di aiuto, e ancor di più chi lavora in emergenza, rischia il burnout, che trasforma la persona che dà aiuto in individuo che ha bisogno di cure e sostegno. à il momento in cui si deve fare i conti con il proprio "squilibrio emotivo" tra richieste e risorse, tra ideale e realtà , tra ciò che andrebbe fatto e la propria possibilità di rispondere ai bisogni. à il momento in cui si é sul punto di rompersi, di sentire quella vocina dentro che dice: "Non ce la faccio più". In questo saggio le autrici ci accompagnano nella scoperta di alcune tecniche del modello di Counsel Coaching Strategico per cambiare la percezione e i modelli di pensiero dannosi. Il fine é individuare la modalità di risposta personale al burnout (emozioni, pensieri e comportamenti), trovare strategie di gestione più funzionali e allenare una nuova abilità , per affrontare le emergenze emotive. Diventare come le nuvole per farsi trasportare dal vento, in grado di sopportare il peso della pioggia e il baccano dei tuoni. Lo stress viene da dentro, é la reazione alle circostanze, non le circostanze stesse: "Se sei finito dipende dal tuo punto di vista: cambia questa opinione e diventa infinito" (Osho). |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. |  € 18,50 | EAN-13: 9788869394669 Nardone M. Cristina | Michele Paternoster
Giovani strateghi. La rivoluzione di chi crea il proprio destino. Gestire le emozioni e, di conseguenza, il cambiamento
| Edizione: | Mind Edizioni, 2023 |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 18,50 | | Descrizione | Giovani strateghi. La rivoluzione di chi crea il proprio destino. Gestire le emozioni e, di conseguenza, il cambiamento: Questo libro aiuta in modo concreto a realizzare se stessi seguendo un metodo rigoroso, frutto di studi e anni di esperienza del gruppo Nardone su centinaia di casi trattati. Scritto come manuale operativo, aiuta in modo pratico a realizzare se stessi seguendo semplici passi. Il primo é indubbiamente come gestire le proprie emozioni invece che subirle e, di conseguenza, vivere bene e raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo. Il secondo passo riguarda la risoluzione dei problemi, senza la quale non riusciremmo a realizzare noi stessi. Il terzo e ultimo step dimostra l'enorme utilità del Counsel Coaching Strategico, strumento che consente di operare sul cambiamento delle percezioni, poiché la realtà non é quello che ci accade bensì cosa facciamo con ciò che ci accade. Un libro che guida i giovani a scoprire tutto quello che devono sapere per superare paure e avere il coraggio di seguire e realizzare i propri sogni, anche grazie alla capacità di risolvere i problemi. Perché ogni problema ha anche la sua soluzione. | Aggiungi al Carrello |
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